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il pontile di Forte dei Marmi con le Apuane bianche dietro la spiaggia
Foto: Ingo Mehling, Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0

Passeggiate · Cinquale e Forte dei Marmi · Italia

Il mare del Cinquale e Forte dei Marmi, da Montignoso

una giornata d'estate fra la spiaggia del Cinquale, la foce del Versilia e il lungomare in bicicletta fino al pontile del marmo, al Fortino e al mercato di Forte dei Marmi, con il camper fermo in campeggio

una giornataDurata
da giugno a settembreQuando andarci

Il Cinquale è il mare di Montignoso: una spiaggia di sabbia larga e piatta, con gli stabilimenti in fila e la spiaggia libera del Comune, che finisce a sud contro la foce del fiume Versilia, quello che ha dato il nome a tutta la costa. Il fiume arriva al mare in un canale stretto fra due moli, con il porticciolo delle barche lungo l'argine; sull'altra sponda comincia Forte dei Marmi. Qui la spiaggia si fa per un giorno intero con il camper fermo nei campeggi della Partaccia, a Marina di Massa, sette chilometri più su sul lungomare: la mattina al Cinquale, sulla spiaggia libera o sotto un ombrellone, e nel pomeriggio, quando il sole cala, in bicicletta o a piedi lungo il viale a mare, che dopo il ponte sul Versilia diventa la pista ciclopedonale di Vittoria Apuana e porta in poco più di tre chilometri al pontile di Forte dei Marmi. Il pontile è nato per caricare i blocchi di marmo che scendevano dalle Apuane sui carri trainati dai buoi, e fu costruito fra il 1876 e il 1877; dalla sua punta si vedono le montagne con le cave bianche sopra la pineta. A due passi c'è il Fortino, che il granduca Pietro Leopoldo fece costruire alla fine del Settecento per difendere l'imbarco dei marmi e che ha dato il nome al paese; intorno stanno le vie dei negozi, chiuse alle auto, e la piazza del mercato. Al ritorno si ripassa da Vittoria Apuana, con Villa Bertelli e le sue serate d'estate. Forte dei Marmi è pianeggiante, piena di ZTL e di parcheggi a pagamento, e un camper lì non ha un posto: per questo è una giornata da fare in bicicletta, a piedi o con l'autobus.

Come arrivarci

Al Cinquale un'area per i camper non c'è: il camper resta nei campeggi della Partaccia, a Marina di Massa, e al Cinquale e a Forte dei Marmi si va in bicicletta lungo il mare o con l'autobus. Il paese è tutto in piano, e il centro è chiuso alle auto da isole pedonali, ZTL e dissuasori.

  • In bicicletta o a piedi: dai campeggi della Partaccia al Cinquale sono sette chilometri in piano lungo il mare. Dal Cinquale si segue il lungomare verso sud, si passa il Versilia vicino alla foce e si entra a Vittoria Apuana, il quartiere nord di Forte dei Marmi; da lì il viale a mare ha la pista ciclopedonale fino al pontile e oltre. A piedi è una passeggiata di tre quarti d'ora abbondanti, sempre con il mare a destra. Il Comune di Forte dei Marmi, Comune Ciclabile FIAB dal 2020, ha altre piste sulle strade più trafficate: via XX Settembre, via Versilia, via Mascagni e via Ponchielli
  • In autobus, di giorno: la linea E1 di Autolinee Toscane, da Lucca a Marina di Massa per Viareggio, passa da Marina di Massa e ferma al Cinquale, al Cinquale Lungomare, a Vittoria Apuana e sul viale Italico di Forte dei Marmi. Gli orari si leggono sul sito di Autolinee Toscane, che a fine ottobre 2026 pubblica solo quello invernale
  • In autobus, di sera: il Lungomare by Night, nell'estate 2026 dal mercoledì alla domenica di luglio e agosto, e nei fine settimana dal 19 al 21 e dal 26 al 28 giugno e dal 4 al 6 settembre, dalle 19:00 alle 5:00, collega Marina di Carrara a Forte dei Marmi passando dal Cinquale, e da Forte prosegue fino a Torre del Lago. Il biglietto, nel 2026, costava 5,50 euro per tutta la notte, solo a bordo, in contanti o con la carta contactless. Nel 2026 l'ultima corsa da Forte dei Marmi verso il Cinquale partiva alle 4:35
  • Con il camper a Forte dei Marmi: un'area per i camper il Comune non ce l'ha, e sulle spiagge il regolamento vieta di campeggiare e di portare veicoli. Il centro è pedonale tutto l'anno in piazza Garibaldi, via Stagio Stagi, via Roma, via Montauti, via Carducci, via IV Novembre e in buona parte di via Mazzini; intorno c'è la ZTL, che d'estate, dal 1 giugno alla terza domenica di settembre, si allarga e vale dalle 17:00 alle 6:00 dei giorni feriali e tutto il giorno la domenica e i festivi. Dal 21 maggio 2026 gli accessi del centro sono chiusi da dissuasori a scomparsa. A Roma Imperiale, il quartiere delle ville a sud del centro, la ZTL estiva vale dalle 21:00 alle 6:00, dall'ultima domenica di giugno alla seconda di settembre
  • I parcheggi a pagamento di Forte dei Marmi li gestisce l'Azienda Multiservizi del Comune: nelle zone del centro, secondo il suo sito, si paga dalle 7:00 alle 3:00, da 1,50 a 2 euro l'ora, 10 euro il giorno; nella zona della spiaggia libera, dal 1 giugno al 30 settembre, dalle 8:00 alle 20:00, 1,50 euro l'ora e 8 euro il giorno. Nessuna di queste zone è segnata per i camper

Informazioni pratiche

La giornata non si prenota: si prenota, al più, l'ombrellone ad agosto, e il biglietto dei concerti di Villa Bertelli.

Durata una giornata intera, con la mattina in spiaggia al Cinquale e il pomeriggio e la sera a Forte dei Marmi; in bicicletta dal Cinquale al pontile ci vuole un quarto d'ora con calma, a piedi tre quarti d'ora

Quando andarci da giugno a settembre

Adatto a famiglie con ragazzi, cani compresi con le regole delle due spiagge, e chi va in bicicletta anche piano, perché è tutto in piano. La Green Beach del Cinquale ha la passerella fino al mare e le sedie per entrare in acqua. Per chi cerca la spiaggia vuota non è la costa giusta, ad agosto

Prenotazione non serve; gli stabilimenti in luglio e agosto si riempiono, e conviene telefonare il giorno prima

Contatti

Dove si trova

Cinquale e Forte dei Marmi · Toscana

43.956540, 10.165000

Appunti

  • La spiaggia del Cinquale è di Montignoso, fra Poveromo, frazione di Massa, a nord, e la foce del Versilia a sud. Sul lungomare di Levante, in viale IV Novembre, accanto agli stabilimenti del Comune, c'è la Green Beach, una spiaggia libera aperta a tutti e pensata per chi ha difficoltà a muoversi: la passerella fino al mare, due sedie job per entrare in acqua, tende con le pedane, i posti auto riservati e, d'estate, un punto informazioni; il salvataggio, scrive l'ente del turismo della Toscana, c'è dalle 10:00 alle 18:00. Il Comune elenca fra gli stabilimenti il Bagno Simone (338 4239994) e lo Skikki Beach (366 2710034)
  • Quanto costa un ombrellone al Cinquale: il tariffario degli stabilimenti del Comune di Montignoso, approvato dalla Giunta nel 2019 e ancora in linea nel 2026, dice per i non residenti 12,30 euro più IVA al giorno in luglio e agosto per un ombrellone con due sdraio, 10,70 euro più IVA in giugno e settembre, e 4,10 euro più IVA un lettino in più. Gli altri stabilimenti fanno i loro prezzi, e li espongono all'ingresso, come vuole l'ordinanza balneare del Comune. A Forte dei Marmi un listino comune degli stabilimenti non lo pubblica nessuno: lì ombrelloni, tende e cabine si prendono soprattutto a stagione
  • Le regole della spiaggia al Cinquale, dall'ordinanza balneare del Comune di Montignoso n. 131 del 14 luglio 2017: la stagione va dal 1 giugno al 20 settembre e gli stabilimenti stanno aperti almeno dalle 8:00 alle 20:00. Tutto l'anno è vietato campeggiare, portare veicoli sulla sabbia, accendere fuochi e lasciare ombrelloni e sdraio sulla spiaggia libera dopo il tramonto; il pallone e i racchettoni si giocano nelle zone attrezzate dagli stabilimenti, non fra gli asciugamani. La fascia di cinque metri dalla riva è libera per chi passeggia, e gli stabilimenti devono lasciar passare chi va alla spiaggia libera o al mare
  • La foce del Versilia: il canale del fiume passa fra i moli in mezzo alle barche del porticciolo, lungo via Grillotti, ed è il confine fra Montignoso e Forte dei Marmi. Nella foce e davanti, nel tratto segnato dalla Regione, il bagno è vietato tutto l'anno per motivi igienico-sanitari, come alle foci del Frigido e del Brugiano a Massa. Il bagno si fa più a nord, davanti alla spiaggia del Cinquale, o più a sud, a Vittoria Apuana
  • I cani: al Cinquale, dalla spiaggia libera il cane può entrare in acqua solo prima delle 8:30 e dopo le 19:30, e negli stabilimenti decide il gestore; a Forte dei Marmi, sulla battigia, prima delle 8:00 e dopo le 20:00, e negli stabilimenti che lo accettano, con il guinzaglio e la museruola; l'elenco lo tiene l'ufficio turistico del Fortino. Mai in acqua, a Forte, mentre ci sono i bagnini. Una spiaggia riservata ai cani, al Cinquale, il Comune non la segnala. A Forte dei Marmi le aree di sgambamento sono in via Ferrucci, via Civitali e via XX Settembre, d'estate aperte dalle 8:00 alle 20:00
  • I parcheggi al Cinquale: dal 1 aprile al 30 ottobre di ogni anno, secondo la delibera della Giunta di Montignoso n. 109 del 2021, la sosta si paga al parcometro dalle 8:00 alle 4:00 nel parcheggio dietro via del Freo, sui due lati di viale IV Novembre, in via Giulio Cesare, in via della Libertà e in via Kennedy. Sono liberi viale Gramsci, via Grillotti lungo il porticciolo, via Matteotti e via Manzoni, circa quattrocento posti auto. Le tariffe la delibera non le scrive; i parcometri prendono la carta di credito e il bancomat
  • Il pontile è al centro del lungomare di Forte dei Marmi, in piazza Vittorio Cardini. Il primo approdo dei marmi è del Cinquecento, quando i Medici fecero aprire le cave della Versilia e costruire la strada fino al mare; le merci arrivavano alla spiaggia sui carri a buoi e si caricavano sui navicelli con le chiatte. Il pontile, costruito fra il 1876 e il 1877, è lungo circa trecento metri; ci si cammina fino in fondo, ci pescano i pescatori della loro associazione, e accanto è il posto dei surfisti: lo spot del Pontile è uno dei più frequentati d'Italia. Ferragosto si apre qui con il concerto all'alba, e la festa di Sant'Ermete si chiude con i fuochi
  • Il Fortino, in piazza Garibaldi, è oggi una sede di mostre e ospita l'ufficio informazioni turistiche. In piazza c'è un pozzo del Settecento e la fontana con lo stemma di Pietrasanta, il comune di cui Forte dei Marmi era una frazione fino al 1914
  • Le vie dei negozi sono quelle chiuse alle auto intorno al Fortino: via Carducci, via Montauti, via Roma, via Stagio Stagi, via IV Novembre, e via Mazzini, con le boutique e i caffè; al Caffè Quarto Platano, sulla piazza del Fortino, si ritrovavano negli anni Venti e Trenta Carrà, Soffici, Viani e gli altri artisti che passavano l'estate qui
  • I mercati, secondo il Comune: il mercato del mercoledì in piazza Marconi, l'anello d'asfalto fra i pini nel centro, tutto l'anno dalle 8:00 alle 13:30, con la moda, il cachemire, le scarpe e la biancheria, e lo stesso giorno il mercato alimentare in piazza Donatori di Organi; la domenica di nuovo in piazza Marconi da Pasqua a fine ottobre; il venerdì a Vittoria Apuana, in via Mazzini, dal primo venerdì di giugno all'ultimo di settembre, il più vicino al Cinquale. La domenica mattina c'è anche il mercato contadino, dalle 8:30 alle 13:00, in piazza Donatori di Organi o in via Assisi a Vittoria Apuana secondo la settimana
  • Vittoria Apuana, il primo quartiere di Forte dei Marmi dopo il Versilia, è quella da cui si passa. Villa Bertelli, in via Mazzini, nacque come sede di una fabbrica di esplosivi per le cave, con un suo pontile di legno in fondo all'attuale via Crispi, demolito nei primi anni Trenta; dal 1926 fu un albergo, e oggi è il centro culturale del Comune, con il museo d'arte moderna Quarto Platano, aperto nel 2024, e d'estate i grandi concerti nel parco. Nell'estate 2026 sono passati di qui Il Volo, Nek, Fiorella Mannoia e Luca Carboni, e la biglietteria in luglio e agosto è aperta dalle 17:00 alle 22:00. Le sere dei concerti via Mazzini si chiude, e i parcheggi intorno sono pieni. Sempre a Vittoria Apuana, verso il confine, ci sono le Dune, l'ultimo tratto di costa rimasto com'era prima degli stabilimenti, curato dal Comune con il WWF, e il museo dello scultore Ugo Guidi nella sua casa
  • Roma Imperiale, a sud del centro, è il quartiere delle ville nella pineta, con le case disegnate da Michelucci, Gio Ponti e Pagano, e la Capannina di Franceschi, il locale aperto nel 1929. Ci si gira in bicicletta, nelle ore in cui la ZTL non chiude le strade
  • Con i ragazzi: negli stabilimenti si noleggiano i pattini, i pedalò, le canoe e le biciclette, e molti hanno il campo da beach volley; a Forte dei Marmi ci sono scuole di surf e di SUP per tutte le età, e gli stabilimenti possono fare i corsi di nuoto e di piccolo surf. Ai primi di luglio, al pontile, i bagnini del Forte si sfidano con il pattino in Save a Life, e ai primi di agosto nel Palio dei Bagni, la regata nata nel 1952 che arriva al pontile. La sera, quando i bagnini se ne sono andati, il bagno si fa senza sorveglianza: per i ragazzi è il momento della passeggiata sul pontile e del gelato in centro
  • Le serate d'estate: in agosto Forte dei Marmi ha la festa del patrono Sant'Ermete, con la Focata davanti al Fortino il 27 e i fuochi d'artificio dal pontile il 28, e il concerto all'alba sul pontile il 15; a Marina di Pietrasanta, più avanti sul lungomare, c'è il festival della Versiliana nel parco. Le date sono nella scheda di Montignoso

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